Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Table of Contents
TẬP GYM KHIẾN BẠN ĐẸP LÊN NHƯ THẾ NÀO?
Như bạn thấy đấy, hiện nay có rất nhiều nhà đầu tư phòng tập thể hình mở ra và công cuộc làm đẹp luôn là đề tài nóng nhất và được quan tâm nhiều nhất trên các trang mạng xã hội hiện nay. Và ngày nay, quan điểm về vẻ đẹp hiện đại đang dần có chiều hướng thay đổi. Sở hữu một sắc vóc săn chắc, cơ bắp khỏe mạnh mới là xu hướng mới mà giới trẻ Việt lẫn nước ngoài ưa chuộng.
Kiên trì luyện tập thể dục thể thao là cách giúp bạn có một thân hình lý tưởng và một nguồn năng lượng sống tích cực. Nếu bạn quan tâm đến việc xây dựng một cơ thể đẹp, vòng bụng sáu múi hay mông cong cao vút thì GYM đích thị dành cho bạn. Hãy dành ít phút để ý trên mạng xã hội như facebook hay instagram mà xem, trào lưu chụp những shot hình khoe đường cong nóng bỏng đã trở thành thương hiệu cá nhân của rất nhiều bạn trẻ ngày nay.
Hãy cùng lắng nghe lời khuyên mà các tín đồ mê Gym dành tặng bạn đây nhé:
“Khoảng thời gian từ 14 – 17h là thời điểm lý tưởng nhất cho việc tập thể hình vì lúc này cơ thể có sức lực tốt nhất và sau khi tập xong, bạn có thời gian nghỉ ngơi vào buổi tối để lấy lại sức. Nếu không thể sắp xếp thời gian tập vào buổi chiều thì bạn tranh thủ tập lúc 8 – 10h sáng hoặc 17 – 21h buổi tối. Thời gian tập mỗi buổi từ 40 – 60 phút.”__Anh Trung (HLV thể hình)
“Khởi động trước khi tập – bạn cần vận động nhẹ nhàng để làm nóng cơ thể, giúp các cơ bắt đầu quen dần khi bước vào tập luyện. Sau khi tập xong, bạn nên nghỉ ngơi và thả lỏng bằng những động tác nhẹ nhàng để giúp các cơ bắp trở lại trạng thái bình thường và dần hồi phục sau khi tập luyện.”__Chị An (Hội chị em phụ nữ yêu thích tập gym)
“Tập luyện kiên trì và điều độ. Bạn nên tập thường xuyên, đều đặn, tập với cường độ thích hợp và có chế độ nghỉ ngơi hợp lý để có kết quả tốt nhất. Trong 3 tháng đầu tiên tập 6 ngày/tuần và dành 1 ngày để cơ thể nghỉ ngơi. Nếu tập từ 1 – 2 năm thì có thể giảm xuống 3 – 4 ngày/tuần hoặc số lần tập trong tuần tùy vào tình hình sức khỏe và công việc”__Anh Đức (Quản lý nhà hàng)
Các bài viết liên quan
– Xương chắc khỏe không ngờ nhờ xe đạp tập TIGERSPORT
– Setup phong gym chuyên nghiệp hiệu quả
– Quản lý phòng gym chuyên nghiệp mau thu hồi vốn
“Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học. Cùng với việc tập luyện đều đặn, đúng cách, bạn cũng cần có chế độ dinh dưỡng khoa học thì việc tập gym tại nhà mới đạt kết quả tốt nhất. Bạn nên ưu tiên thực phẩm có nhiều protein và chất xơ để hình thành cơ bắp; hạn chế các loại bánh kẹo, đồ ăn nhanh, rượu bia, cai thuốc lá. Thêm vào đó, bạn nên ngủ đủ giấc từ 6 – 8 tiếng/ngày cũng giúp ích cho việc tạo cơ và đủ sức khỏe cho buổi tập ngày hôm sau”__Cô Mai (Chuyên gia dinh dưỡng)
Tập luyện cùng huấn luyện viên thể hình cá nhân được xem là phương pháp tập luyện hiệu quả nhất cho người tập và tiếp tục là chiếc “phao cứu sinh” hoàn hảo cho vóc dáng gợi cảm đáng mơ ước của nhiều chị em phụ nữ và các đấng mày râu lịch lãm.
Thông minh khi lựa chọn các thiết bị tập để đảm bảo sức khỏe lâu dài là bước tiến đầu tiên thật vững chắc trong sự nghiệp tập Gym của bạn. Các dòng máy hiện đại tại TIGERSPORT được nhập khẩu trực tiếp từ Châu Âu – cái nôi sản sinh của bộ môn Fitness mới xứng đáng để bạn đầu tư cho sức khỏe vàng của mình. Nào cùng luyện tập ngay thôi!!!
Với kinh nghiệm hơn 10 năm cung cấp các giải pháp trọn gói cho các chủ đầu tư, Tiger Sport tự hào về sự dẫn đầu của mình.
– TigerSport không đơn thuần là kinh doanh dịch vụ Setup Gym trọn gói từ A đến Z, Chúng tôi cam kết mang đến các giá trị tốt nhất đến khách hàng.
– Tiger_Sport đã cung cấp và phân phối hơn 1200 phòng Gym – phòng tập thể hình – Hotel Gym – Resort Gym – Gym cao cấp – Gym trung cấp – Gym bình dân – Chuỗi Gym với nhiều gói đầu tư và diện tích khác nhau.
Khách hàng trao niềm tin tuyệt đối, Tiger Sport trao giải pháp hoàn hảo.
Đây chính là kim chỉ nam trong tư vấn và phục vụ của Tiger Sport trong suốt nhiều năm qua.
TẠI SAO TIGER SPORT CÓ ĐƯỢC LƯỢNG KHÁCH HÀNG LỚN TRONG CẢ NƯỚC?
– Vì Tiger Sport hơn 10 năm kinh nghiệm am hiểu thị trường, am tường xu hướng Gym mới nhất
– Vì Tiger Sport phân phối Thiết bị Gym – Máy Gym nhập khẩu chính hãng 100%
– Vì Tiger Sport có hệ thống phân phối rộng khắp Việt Nam với 2 Văn phòng HCM và HN
– Vì Tiger Sport sở hữu nguồn nhân sự giỏi tay nghề, vững kiến thức
– Vì Tiger Sport hỗ trợ tư vấn khách hàng MIỄN PHÍ: Thủ tục mở phòng Gym, Chọn mua trang thiết bị Gym, Đào tạo nhân sự, Quản lý phòng Gym, Kinh doanh thành công, Tiếp thị hiệu quả, Thiết kế mô hình 2D/3D,…
– Vì Tiger Sport giao hàng Toàn quốc, lắp đặt tận nơi và hỗ trợ Kỹ thuật khi bắt đầu khai trương
Và quan trọng là vì Chủ đầu tư chưa bao giờ thất vọng khi trao trọn niềm tin.
——————————
ĐỂ MUA THIẾT BỊ GYM – SETUP PHÒNG GYM – MỞ PHÒNG GYM – KINH DOANH GYM THÀNH CÔNG
Hãy đến với Tiger Sport – Chuyên gia cung cấp và lắp đặt thiết bị phòng Gym trên Toàn quốc
Hotline: 0931 458 898
Website: www.tigersport.vn
Trụ sở chính: Số 233A-235-237 Đường 9A, KDC Trung Sơn, TP.HCM
Văn phòng: Số 10-Lô 2B, Khu Đô Thị Mới Trung Yên, P.Yên Hòa, Q.Cầu Giấy, Hà Nội
