Máy tập Seated Row TM-FF34 là một thiết bị tập luyện hiệu quả cho cơ lưng và xô. Dưới đây là các thông số kỹ thuật của máy:

• Kích thước (DxRxC): Máy có kích thước tổng cộng là 1286mm (chiều dài) x 1267mm (chiều rộng) x 1500mm (chiều cao). Kích thước này được thiết kế để người tập có thể thực hiện bài tập Seated Row một cách thoải mái và hiệu quả để làm việc chính xác các cơ lưng và xô.
• Khối lượng: Máy có trọng lượng tổng cộng là 207 Kg, giúp đảm bảo tính ổn định và độ bền trong quá trình tập luyện.
• Khối lượng tạ: Máy được thiết kế để chứa tối đa 100 Kg tạ, cho phép người tập điều chỉnh trọng lượng tập luyện phù hợp với mục tiêu và khả năng của họ.
• Đóng gói: Máy sẽ được giao đóng gói trong thùng gỗ để đảm bảo an toàn trong quá trình vận chuyển và bảo quản.

Seated Row là một bài tập tuyệt vời để củng cố cơ lưng và xô, đặc biệt là các cơ xô dưới (lats) và biceps. Hãy luôn tuân thủ hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất và tập luyện dưới sự giám sát của người hướng dẫn có kinh nghiệm để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình tập luyện.