Flat Bench: Ghế Tập Đa Năng Không Điều Chỉnh

Flat Bench, hay còn gọi là ghế tập đa năng không điều chỉnh, là một thiết bị tập luyện đơn giản và hiệu quả. Nó được sử dụng trong nhiều bài tập khác nhau để tập trung vào múi ngực, vai, và cơ triceps. Dưới đây là mô tả chi tiết về Flat Bench:

Chức Năng Chính:

• Đa Chức Năng: Flat Bench là một thiết bị đa chức năng, có thể được sử dụng để thực hiện nhiều bài tập khác nhau. Bạn có thể sử dụng nó trong bài tập đẩy ngực (bench press), nâng tạ, nghiêng người, và nhiều bài tập khác.

Kích Thước:

• Chiều dài: 123 cm
• Chiều rộng: 81 cm
• Chiều cao: 45 cm

Trọng Lượng:

• Trọng lượng máy: 20 kg

Flat Bench là một thiết bị tập luyện cơ bắp cơ bản nhưng rất hiệu quả. Nó thích hợp cho nhiều bài tập khác nhau và là công cụ tập luyện cơ bắp toàn diện. Flat Bench có thể được sử dụng trong phòng tập cá nhân hoặc phòng tập thể dục chuyên nghiệp để giúp bạn đạt được mục tiêu tập luyện của mình.