1. Dưa leo, chanh, gừng + 1 ít lá bạc hà
- Bạn cần chuẩn bị:
– 1 miếng gừng thái lát
– 1 trái dưa leo, thái lát
– 1 trái chanh, thái lát
– 1/2 chén lá bạc hà
– 1 lít nước lọc
4 loại nguyên liệu này là sự kết hợp hữu hiệu cho những ai muốn giảm mỡ bụng nhé. Chúng chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, có tác dụng thải bỏ độc tố trong cơ thể, làm sạch ruột và chống tích nước. Gừng đóng vai trò chất chống oxy hóa, tăng độ pH của dạ dày, giảm lượng cholesteron trong máu. Bạc hà là nguyên liệu tuyệt vời giúp bạn đốt cháy chất béo hiệu quả. Nhớ hãy ngâm tất cả vào bình nước lọc 1 lít cho hỗn hợp thấm hết dưỡng chất, sau đó để ngăn mát tủ lạnh và thưởng thức thôi nè.
2. Quả mọng, chanh vàng + 1 ít lá bạc hà
- Bạn cần chuẩn bị:
– Lọ, hoặc bình nước lớn
– 500ml nước
– Quả mọng: Loại dâu nào mà bạn thích
– Chanh xanh, 1 nắm nhỏ lá bạc hà
Cách làm: cắt lát chanh, cắt đôi quả mọng cho vào bình, thêm lá bạc hà đổ nước vào rồi để ngăn mát tủ lạnh cả đêm để các vitamin ngấm vào nước. Hôm sau uống nước detox này có thể thấy được vị dịu mát, chua ngọt của ngoại nước này.
Ngoài công dụng giảm cân, thanh lọc cơ thể, làm đẹp da, các loại nước detox này có thể giúp bạn kích thích bạn uống đủ lượng nước mỗi ngày hỗ trợ cung cấp độ ẩm cho da.
3. Táo & Quế
- Bạn cần chuẩn bị:
– Lọ, hoặc bình nước lớn
– 500ml nước
– 1 trái táo
– 3 thanh quế
Táo rửa sạch, bổ thành các miếng nhỏ sao cho vừa bình. Sau đó cho táo, quế vào trong bình, đổ nước vào và đóng nắp. Nếu không muốn cho vào tủ thì có thể cho thêm đá viên và thưởng thức nhé.
4. Bưởi đỏ, cam và dưa leo
- Bạn cần chuẩn bị:
– Lọ, hoặc bình nước lớn
– 500ml nước
– 1 trái bưởi đỏ (loại nhiều chất xơ, ít calo, hàm lượng vitamin A + C cao)
– 1 trái cam nhỏ
– 1 trái dưa leo
Đem rửa sạch tất cả nguyên liệu, sau đó thái thành các miếng nhỏ sao cho phù hợp với bình. Đổ đầy nước vào rồi đóng nắp lại. Ngâm cho các dưỡng chất ra hết nước, bỏ tủ lạnh và uống dần.
Đây là tổng hợp các công thức detox da đẹp dáng xinh dành cho phụ nữ chúng mình nhé. Vì một vóc dáng đẹp, cùng nỗ lực nào chị em ơi!
Với kinh nghiệm hơn 10 năm cung cấp các giải pháp trọn gói cho các chủ đầu tư, Tiger Sport tự hào về sự dẫn đầu của mình.
– TigerSport không đơn thuần là kinh doanh dịch vụ Setup Gym trọn gói từ A đến Z, Chúng tôi cam kết mang đến các giá trị tốt nhất đến khách hàng.
– Tiger_Sport đã cung cấp và phân phối hơn 1200 phòng Gym – phòng tập thể hình – Hotel Gym – Resort Gym – Gym cao cấp – Gym trung cấp – Gym bình dân – Chuỗi Gym với nhiều gói đầu tư và diện tích khác nhau.
Khách hàng trao niềm tin tuyệt đối, Tiger Sport trao giải pháp hoàn hảo.
Đây chính là kim chỉ nam trong tư vấn và phục vụ của Tiger Sport trong suốt nhiều năm qua.
TẠI SAO TIGER SPORT CÓ ĐƯỢC LƯỢNG KHÁCH HÀNG LỚN TRONG CẢ NƯỚC?
– Vì Tiger Sport hơn 10 năm kinh nghiệm am hiểu thị trường, am tường xu hướng Gym mới nhất
– Vì Tiger Sport phân phối Thiết bị Gym – Máy Gym nhập khẩu chính hãng 100%
– Vì Tiger Sport có hệ thống phân phối rộng khắp Việt Nam với 2 Văn phòng HCM và HN
– Vì Tiger Sport sở hữu nguồn nhân sự giỏi tay nghề, vững kiến thức
– Vì Tiger Sport hỗ trợ tư vấn khách hàng MIỄN PHÍ: Thủ tục mở phòng Gym, Chọn mua trang thiết bị Gym, Đào tạo nhân sự, Quản lý phòng Gym, Kinh doanh thành công, Tiếp thị hiệu quả, Thiết kế mô hình 2D/3D,…
– Vì Tiger Sport giao hàng Toàn quốc, lắp đặt tận nơi và hỗ trợ Kỹ thuật khi bắt đầu khai trương
Và quan trọng là vì Chủ đầu tư chưa bao giờ thất vọng khi trao trọn niềm tin.
——————————
ĐỂ MUA THIẾT BỊ GYM – SETUP PHÒNG GYM – MỞ PHÒNG GYM – KINH DOANH GYM THÀNH CÔNG
Hãy đến với Tiger Sport – Chuyên gia cung cấp và lắp đặt thiết bị phòng Gym trên Toàn quốc
Hotline: 0931 458 898
Website: www.tigersport.vn
Trụ sở chính: Số 233A-235-237 Đường 9A, KDC Trung Sơn, TP.HCM
Văn phòng: Số 10-Lô 2B, Khu Đô Thị Mới Trung Yên, P.Yên Hòa, Q.Cầu Giấy, Hà Nội